La Universidad de Alcalá lanza dos rutinas deportivas diseñadas exclusivamente para personas mayores cuyos cuerpos pueden sufrir graves consecuencias debido a la falta de movilidad
‘Muévete en casa’, una iniciativa toledana para que “este encierro no sea sinónimo de inactividad”
La iniciativa ofrece sesiones de gimnasia adaptada a personas mayores a través de Youtube, talleres de memoria, informática y un aula del mayor que irá actualizándose
